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Dites paix à cette peau sèche.

Je ne sais pas pour vous, mais l'exfoliation est une étape *très* importante dans ma routine de soins de la peau, surtout une fois que j'ai appliqué du rétinol pendant une semaine et que ma peau commence à devenir un peu squameuse. C'est ici que la microdermabrasion entre en jeu. La forme d’exfoliation peut être effectuée au bureau ou à la maison, et elle polit essentiellement la couche supérieure de la peau à l’aide d’un appareil à diamant ou à cristal. (Mais j'entrerai dans les détails plus tard.)

Si vous n'avez jamais expérimenté différents traitements de soins de la peau, la microdermabrasion pourrait être une bonne première étape à essayer, déclare S. Manjula Jegasothy, MD, fondateur et PDG du Miami Skin Institute et professeur agrégé clinique de dermatologie à l'Université de Miami. Voici pourquoi.

«La microdermabrasion est essentiellement une forme d'exfoliation dans laquelle vous aidez à vous débarrasser de la couche supérieure de cellules mortes de la peau», explique Marisa Garshick, MD, dermatologue certifiée basée à New York chez MDCS Dermatology. En comparaison avec toute autre procédure cutanée, la microdermabrasion ne va pas aussi profondément, mais uniquement sur la couche supérieure de la peau, c'est-à-dire l'épiderme, ajoute le Dr Jegasothy.

Lorsque cela est effectué au bureau, un appareil à cristaux de diamant ou d'hydroxyde d'aluminium avec des agents mécaniques est utilisé pour polir votre visage, mais à la maison, un appareil similaire, moins intense, est utilisé. Les machines enlèvent la couche supérieure de la peau (pensez à une sensation de ponçage) en frottant contre la peau pour éliminer la couche de peau morte. Cependant, il existe un risque de le faire de manière trop agressive et de créer des microdéchirures dans la peau, pouvant entraîner des rougeurs, une sensibilité, une irritation, voire des ecchymoses ou de potentielles cicatrices.

Si vous préférez ~vous faciliter~ l'exfoliation, vous pouvez également renoncer complètement à un appareil et simplement utiliser un gommage de microdermabrasion, qui est davantage un exfoliant physique « composé de différents types de granules conçus pour éliminer physiquement cette accumulation de cellules mortes de la peau », explique le Dr Garshick. Certains gommages contiennent également un exfoliant chimique, comme un acide alpha-hydroxy (AHA) ou un acide bêta-hydroxy (BHA), qui améliorera également la texture et le tonus de votre peau. (Cette liste contient les deux formes de microdermabrasion : de rien !)

Voici un aperçu des meilleurs produits de microdermabrasion à domicile :

Oui, mais pas aussi efficace qu’au bureau. "Il a tendance à être plus sûr pour une utilisation à domicile, mais il ne donne pas nécessairement non plus nécessairement les mêmes résultats que les traitements en cabinet", poursuit le Dr Garshick, car il ne va pas aussi profondément qu'un traitement en cabinet. .

L'aspiration est également beaucoup plus forte sur les appareils en cabinet, explique le Dr Jegasothy, ce qui signifie que vous obtiendrez moins d'exfoliation du traitement dans son ensemble lorsqu'il sera effectué à la maison.

Attention : la microdermabrasion n’est pas adaptée à tous les types de peau. Par exemple, si vous avez une peau à tendance acnéique ou des pores dilatés, cela peut en fait faire plus de mal que de bien, car il est possible que les cristaux se logent dans vos pores et provoquent des éruptions cutanées. Et si vous avez la peau très sensible, ce n’est probablement pas une bonne idée non plus, mais les peaux légèrement sensibles peuvent le tolérer. De plus, si vous souffrez de problèmes de peau tels que des marques d'acné actives ou des poussées de rosacée, il est également préférable d'attendre le traitement, explique le Dr Garshick.

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Rencontrez les experts : S. Manjula Jegasothy, MD, est le fondateur et PDG du Miami Skin Institute et professeur agrégé clinique de dermatologie à l'Université de Miami. Marisa Garshick, MD, est une dermatologue certifiée basée à New York au MDCS Dermatology.

Cet appareil de microdermabrasion est recommandé par le Dr Garshick. Il peut aider à uniformiser le teint de votre peau, à lutter contre l'acné et à atténuer les rides et ridules, avec un réglage de vitesse et un réglage d'aspiration sous vide.